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Stretching - Piedi e caviglie


Uno a uno + Visualizza presentazione ›Tempo: 2 minuti

Tabella di allenamento di stretching (guida degli esercizi) consigliati per:  scherma,  piedi e caviglie. favoriti 1/4 10 secondi ogni piede ref22
Tabella di allenamento di stretching (guida degli esercizi) consigliati per:  piedi e caviglie. favoriti 2/4 20 secondi ref17
Tabella di allenamento di stretching (guida degli esercizi) consigliati per:  calcio,  pallacanestro,  ciclismo,  squash,  pallavolo,  nuoto,  tennis,  danza,  arti marziali,  ginnastica,  corsa,  baseball,  rugby,  softbol,  pallamano,  football americano,  kitesurf,  padel tennis,  scherma,  hockey,  piedi e caviglie,  lombari. favoriti 3/4 15 volte ogni piede ogni direzione ref18
Tabella di allenamento di stretching (guida degli esercizi) consigliati per:  pugilato,  piedi e caviglie,  volo,  nuovi. favoriti Nuovo! 4/4 15 volte ogni piede ogni direzione ref77

Tabella di stretching (guida degli esercizi) consigliati per piedi e caviglie

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