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Stretching - Lombalgia


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Tabella di allenamento di stretching (guida degli esercizi) consigliati per:  calcio,  pallacanestro,  ciclismo,  atletica,  escursionismo,  snowboard,  pallavolo,  golf,  sci,  corsa,  rugby,  pallamano,  football americano,  gambe,  lombari,  veloce,  lombalgia. favoriti 1/6 20 secondi ref5
Tabella di allenamento di stretching (guida degli esercizi) consigliati per:  lombari,  lombalgia,  rilassamento della schiena. favoriti 2/6 5 secondi per lato ref71
Tabella di allenamento di stretching (guida degli esercizi) consigliati per:  lombari,  sonno,  lombalgia. favoriti 3/6 20 secondi ref26
Tabella di allenamento di stretching (guida degli esercizi) consigliati per:  calcio,  pallacanestro,  atletica,  escursionismo,  windsurf,  surf,  kayak,  pesi,  corsa,  baseball,  softbol,  pallamano,  gambe,  lombari,  sonno,  pilates,  lombalgia. favoriti 4/6 20 secondi ogni gamba ref10
Tabella di allenamento di stretching (guida degli esercizi) consigliati per:  atletica,  escursionismo,  arrampicata,  pesi,  corsa,  gambe,  lombari,  sonno,  lombalgia. favoriti 5/6 10 secondi ogni gamba ref51
Tabella di allenamento di stretching (guida degli esercizi) consigliati per:  lombari,  lombalgia. favoriti 6/6 15 secondi ogni gamba ref69

Tabella di stretching (guida degli esercizi) consigliati per lombalgia

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