Clicca per salvare il link e condividere questo sito web. Twitter: Segui @EserciziStretch Clicca per salvare il link e condividere questo sito web. Facebook: Mi piace esercizi di stretching. Clicca per salvare il link e condividere questo sito web. Trovaci su Google+ Dillo a un amico. Condividi link. Print QR-CODE WIFI generator png, pdf y doc Immagine stretching: Gambe

Gambe - 6/26


« Precedente Torna su Seguente » Visualizza presentazione ›

Tabella di allenamento di stretching (guida degli esercizi) consigliati per:  pallavolo,  danza,  arti marziali,  ginnastica,  gambe,  Adduttore.
ref29

20 secondi ogni gamba

In piedi, allungare lateralmente una gamba sopra ad un sostegno. Per fare l'allungamento inclinare il tronco verso quel lato.


Stretching consigliati per: pallavolo, danza, arti marziali, ginnastica, gambe, Adduttore.

qr-code Esercizidistretching.com Gambe - 6/26