Gambe - 6/26 « Precedente Torna su Seguente » Visualizza presentazione › ref29 20 secondi ogni gamba In piedi, allungare lateralmente una gamba sopra ad un sostegno. Per fare l'allungamento inclinare il tronco verso quel lato. Stretching consigliati per: pallavolo, danza, arti marziali, ginnastica, gambe, Adduttore.