Stretching - Cervicali Uno a uno + Visualizza presentazione ›Tempo: 4 minuti 1/11 10 secondi per lato ref1 2/11 20 secondi ref23 3/11 10 secondi per lato ref60 4/11 10 secondi ref61 5/11 10 secondi ref62 Nuovo! 6/11 10 volte 3 secondi ref78 Nuovo! 7/11 10 volte 3 secondi ref79 8/11 15 secondi ogni braccio ref30 9/11 10 secondi ref63 10/11 3 volte 5 secondi ogni ref8 11/11 10 secondi ref59 Tabella di stretching (guida degli esercizi) consigliati per cervicali