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Stretching - Bicipiti

Tempo: 1 minuti
Tabella di allenamento di stretching (guida degli esercizi) consigliati per: squash, pallavolo, pesi, tennis, triatlon, baseball, softbol, pugilato, padel tennis, scherma, hockey, braccia, pettorali, bicipiti. favoriti 1/2 15 secondi ogni braccio ref31
Tabella di allenamento di stretching (guida degli esercizi) consigliati per: snowboard, golf, sci, pugilato, kitesurf, scherma, braccia, veloce, sedia, lavoro, trapezio, romboides, deltoidi, bicipiti. favoriti 2/2 15 secondi ref49

Tabella di stretching (guida degli esercizi) consigliati per bicipiti

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