Arti marziali - 5/18 « Precedente Torna su Seguente » Visualizza presentazione › ref65 10 secondi per lato Con le gambe leggermente divaricate e le braccia tese, ruotare da un lato e poi dall'altro. Stretching consigliati per: arti marziali, baseball, softbol, kitesurf, rilassamento della schiena, intercostali.