Pugilato - 2/18 « Precedente Torna su Seguente » Visualizza presentazione › ref61 10 secondi Esercizio di rinforzo per il collo. Fare pressione con le mani sulla fronte e fare forza con la testa nella direzione opposta mantenendo la posizione della testa. Stretching consigliati per: pugilato, cervicali, cervicalgia, isometrica.