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Intercostali - 5/5


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Tabella di allenamento di stretching (guida degli esercizi) consigliati per:  rilassamento della schiena,  intercostali.
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10 secondi

Con le gambe leggermente divaricate e le mani sui fianchi, inclinare la schiena, le spalle e la testa all'indietro.


Stretching consigliati per: rilassamento della schiena, intercostali.

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