Gambe - 19/26
15 secondi per lato
Seduto a terra, con le gambe divaricate. Ruotare il tronco verso una delle gambe e stendersi sopra di esso fino a prendere il piede.
Stretching consigliati per: danza, ginnastica, gambe, Adduttore.
Seduto a terra, con le gambe divaricate. Ruotare il tronco verso una delle gambe e stendersi sopra di esso fino a prendere il piede.
Stretching consigliati per: danza, ginnastica, gambe, Adduttore.