Stretching - Anca Uno a uno + Visualizza presentazione ›Tempo: 3 minuti 1/4 20 secondi ogni gamba ref25 2/4 25 secondi per lato ref37 3/4 25 secondi per lato ref9 4/4 15 secondi ogni gamba ref57 Tabella di stretching (guida degli esercizi) consigliati per anca